孩子成绩差，上课注意力不集中怎么办？如何训练孩子的注意力？下面三好网小编特为大家整理了儿童注意力的训练方法，让孩子学习更专注！

注意力不集中，容易走神，学习效率就很难提高，一起来看看7岁儿童注意力的训练方法有哪些？

一、注意力有两个基本标准：

1、专注性， 即是否把精力完全集中到正在注意的对象上。

2、持久性， 即保持注意的时间长短。

二、儿童注意力训练方法

1、拼图

拼图游戏需要高度集中注意力，让儿童玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数，拼图要选儿童熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，要让儿童有成功感，才能保持他对拼图的热情。

2、生活小帮手

儿童对妈妈的日常用品很关注，可以让孩子帮忙找东西，东西要放在规定的地方，等儿童熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见，儿童找到后，要感谢他，并引导他说出东西应该放在何处，寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力。

3、找相同

一堆三种颜色的三角形积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样颜色的积木；或者一堆三种形状的同色积木，你拿出一块，让儿童找出同这个一样形状的积木，当儿童能够掌握颜色和形状概念时，可以提高难度，让他找出同你手里同样颜色和形状的积木。

从观察物件单一特性到两重特性，需要一个过程，不要急于求成。

4、复述数字

给小孩出一组数字，如5473869，让孩子重复，可以从七位数字开始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，坚持玩有很好的效果。

5、抄书

将孩子喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上，刚抄的时候，一次看的字数不得少于六个，以次增加，当平均每次能看（记住）约十五个时，注意力的专注性已经训练得很不错了。

6、听数倒背： 读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

7、买一些智力训练的书， 找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。

以上这些方法都可以有效锻炼孩子的注意力，家长要坚持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力。

让孩子摆脱注意力不集中

帮助孩子改善专注力，激发孩子学习兴趣

   不要以成绩的多少来标榜孩子是否优秀，学习压力大，是造成孩子注意力不集中最大的原因，给孩子一些奖励，比如说有了进步买一些他喜欢的玩具，家长和孩子多沟通了解孩子在学校里的趣事，让孩子从心里不把学习当成一种累赘。

   在家尽量减少一些娱乐活动，陪孩子一起把注意力转移到学习上，孩子注意力不集中跟缺锌有很大的挂心，缺锌严重会造成脑神经轻度受损。缺锌会出现易怒、不安、注意力不集中、多动等症状，可以给孩子补充欣易康达锌硒宝，采用蛋白锌及中药，可以调节孩子营养神经、调节情志，中药成分可以护心养神，平肝降火。帮助孩子改善专注力

营造学习氛围，让孩子进入学习状态

     有很多家长反映，孩子上课没法注意力集中，上课不专心听讲，爱走神，稍有动静就东张西望，还爱做小动作；在家做作业也是拖拉马虎，总是边做边玩，家长坐在他旁边督促他学，即使这样盯着学，做作业也比同学慢；学习成绩也不稳定，抓紧点学习成绩就能上去，不抓他学习成绩就下降

    要给孩子家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。家长也要以身作则，和孩子一起调整好生活作息，并尽量创造乐于学习的家庭氛围，千万不能自己一边在家打麻将，一边要求孩子按时睡觉。