在家如何锻炼孩子的注意力？常熟金色雨林有妙招！-天天培训网-才艺体育-资讯

在家如何锻炼孩子的注意力？常熟金色雨林有妙招！

注意力问题是家长在家辅导孩子学习时候最头疼的问题之一，如何才能让孩子自主的学会集中注意力呢？金色雨林就为大家分享一些实用小方法，让家长在家可以轻松地锻炼孩子注意力，学习成长无压力！
1.习惯培养从爱好开始
培养习惯是一件很困难的事情，对于大人来说甚是如此，对自律、自控意识较弱的孩子来说更是如此。因此家长可以让孩子从自己的爱好或者具备趣味性的活动开始训练，比如搭积木、拼图、绘画、读书等等，每天坚持10-30分钟，引导孩子逐渐延长注意力集中时间。
2.坚持运动，良好作息
家长可以每天带孩子参加户外运动，比如传球、踢毽子、打羽毛球等等都可以激发孩子的活力，拥有健康的身体。而且每天也要确保孩子能够拥有充足的睡眠和休息时间，如果孩子经常缺乏睡眠，身体状况差，孩子也是非常容易走神的。
3.拆解作业、限时完成
最近小学生的作业量还是很繁重的，家长可以主动将孩子的作业进行分解，并且每一项任务设一个合理的完成时间，并明确地告诉孩子需要在限定时间内完成，坚持限时训练对孩子的注意力提升帮助效果还是很好的，而且也有利用培养孩子的时间意识。同时也要设定奖惩机制，如果孩子能够按时完成就给予一定的奖励，家长也要做到哦，这样孩子才会将此事视为“重要事件”。
4.减少干扰
首先我们要了解到孩子现阶段注意力时间极限是比较短，可能就在半小时左右。当孩子集中在某一事情时，尽量不要经常打断孩子的注意力，对注意力培养是不利的。同时金色雨林也建议在孩子写作业时尽量关闭电视、音乐的声音，减少干扰，避免任何可以分散注意的东西。
孩子尚幼，家长在教育培养孩子的过程中需要注意很多事情，金色雨林在此简单分享4个实用的培养注意力小妙招供大家参考，让孩子的注意力提升up！

常熟金色雨林

金色雨林学习能力研究中心是采用感觉统合训练学习能力训练、情商训练等，解决3-14岁儿童注意力不集中、看错题、作业慢等学习问题，达到学能训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理教育机构。

金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。1994年，创始人林薇女士协同张雨青教授开始研究儿童学习能力，并在同年创办了北京金色雨林学习能力研究开发中心。后在五年之后，成立了成立北京金色雨林学习能力研究中心。经过多年理论经验积累，于2014年正式成立了北京金色雨林教育科技有限公司。

发展至今日，金色雨林一直致力于为3-12岁儿童提供学习能力培养训练，并在多年理论和实践积累之下形成了一套成熟的学习能力训练体系—“个性化教育方案”(Individual Educational Program,简称“IEP”)。

金色雨林始终相信每个孩子都具备自主学习、自信成长的能力，并为更好传递学习力的核心教学理念和品牌价值，于2020年启动“雨林学习力”新LOGO作为品牌直属、加盟门店的店名。在今后，金色雨林也将以数据为核心，以能力训练为基础，为儿童个性化成长提供更完善的学习能力培养训练服务。

特色课程

感觉运动统合

感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息（如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等）输入组合起来，经大脑处理（解释、比较、增强、抑制、联系和统一），对身体外的知觉做出反应，并反馈指导行为、语言、思维等的能力。绝大部分孩子可以通过系统的感统训练，来达到增强学习能力、提升学习效率、取得更优发展的目的。
注意力记忆力

注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。对孩子来说，注意力与记忆力是孩子能够感知外部信息，认识事物重要工具，是孩子学习中的基础能力，良好的注意力与及记忆力是学习效果的重要保证。
数学思维改善

金色雨林数学思维训练旨在帮助那些在数学思维方面有欠缺的学生科学的提升，数学思维的重要性需要引起重视，课程从创造性、批判性、逻辑性三大维度入手，调动学生思维活跃性，帮助学生学会举一反三、解决问题，将思维能力应用在具体解决数学题目中，解决应用题思路不清的问题，学习吸收速度慢等问题，建立独立思考，解决问题的成就感。