如何让右脑开发

如何让右脑开发

直到今天，我们所知道的关于大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆之间的关系仍是神秘的。记忆是一个过程，当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。下面20个关于大脑的秘密，或许能够帮你找到生活中提高大脑记忆能力的一些方法。以下是小编为你整理的如何让右脑开发

大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。 大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

大脑身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

吃富含卵磷脂的食物

闭眼吃。为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

用手指分辨硬。随时在口袋里放几枚不同面值的硬币，没事时拿手指的指尖去尝试着分辨，这样可以刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

关掉声音看电。阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

捏住鼻子喝咖啡或。咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

全脑开发方法

全脑开发有利于孩子逻辑推理思维能力和形象思维能力同步开发，让孩子变的更聪明，现在学校的教肓以左脑开发为主要手段，不管是数学，还是物理化学，甚到难度较大的语文考试，竟赛类的英语，这些科目越来越偏向逻辑思维等内在的逻辑关系。因为我们需要应试，因为我们需要高分，高分是评价一个孩子成才与不成才的标准，只要有了高分，家长有奖励，老师有表扬。实际上左脑的这种逻辑思维的孩子喜欢中规中距，喜欢思维的严密性而往往创新意思淡化。所以，我们不但要对孩子进行左脑的逻辑推理的思维，还要对孩子的右脑进行开发，这样才能相得益彰。

右脑发达的孩子喜欢变化和与众不同的东西，右脑发达才是创新的必要条件，而右脑的新奇的点子或发明创造又必须以在左脑的认知的基础上才能进行，没有缜密的逻辑推理的奇思妙想如无源之水，终会破灭在萌芽的胚胎中，所以，孩子要想成才，最好的办法是全脑开发，让孩子具备创新思维的能力，又有创新思维的抽象思维能力做基础。

是左脑发达还是右脑发达的孩子，我们可以通过孩子的动作，习惯，和性为方式来判断，左脑比右脑发达的左脑型孩子规则，喜欢秩序，喜欢不变安稳，这就是左脑型的孩子往往给人以这孩子大了会有成就的误区，而更多的时候这样的孩子大了没有创新精神，安于现状，安份守已，缺少开拓精神，这就是有些大脑洞的学霸，由着让人吃惊的学习能力，而长大后没有成为某个行业的领军人物的原因。

而右脑发达的孩子，他们随着年龄的增长会越来越有生命力，进入社会后更是如鱼得水，当右脑特别发达的孩子进入社会的某个行业后，要是再有左脑的配合，就我们常认为的高智商的那种学习上的能力的结合，那么这样的孩子步常常会搅的某个行业水火不宁，最终会走到事业的颠峰，无论从事那个行业，成为领军人物的可能性大增。

怎么开发小孩子大脑

在孩子3个月的时候，我们可以买一些颜色鲜艳的能发出声响的玩具。如有彩色颜色装饰的响环。我们摇动响环的时候，响环发出的声音可以刺激孩子听神经的发育，当我们在移动彩环的时候，孩子的视线会随着彩环的移动而移动。彩色的颜色对促进孩子视神经的发育很有好处。

在孩子半岁的时候，我们可以买一些不容易破的球给孩子玩，我们可以和孩子一起玩，我们可以把球推给孩子，让孩子慢慢学会接球。我们还可以把孩子放在床上，让孩子自己玩球，在玩球的过程中，孩子四肢的协调能力会得到锻炼，对孩子大脑神经的发育很有好处。

在孩子的小手可以抓住东西的时候，我们可以试着给孩子玩一些积木，在孩子很小的时候，我们可以给孩子玩一些颜色鲜艳的，简单的积木。鲜艳的色彩可以刺激孩子视神经的发育。孩子在抓握积木的过程中也可以促进大脑神经的发育。在孩子稍微大一些的时候，我们可以给孩子玩一些复杂的积木，我们可以让孩子慢慢学着堆积木，孩子在堆积木，积木倒塌的过程中得到乐趣。我们还可以让孩子和附近的小朋友一起玩积木，让孩子在玩积木的过程中学会和人交往。

在孩子稍微大一些的时候，我们可以把孩子带到河边沙滩上玩，沙滩上有很多的小朋友，我们可以让孩子和小朋友们一同玩，在玩的过程中可以培养孩子慢慢学会和人交往。并且孩子在玩沙的过程中，软软的沙子冲手指间滑下的时候，会刺激孩子触觉神经的发育。孩子还可以把沙子堆成各种各样的形状。对培养孩子的创造力也很有好处。