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面临高考 新东方优能中学帮你调整状态

天天培训网络中心   2024-11-30 阅读:15
面临高考 新东方优能中学帮你调整状态

面临高考 新东方优能中学帮你调整状态

在人生道路上,心态可以起到不可忽视的作用。尤其在学生生涯重要阶段的高考中发挥关键作用。每年都有许多学霸因为心态不平而与梦校失之交臂,所以郑州新东方优能中学今天就给学员们分享一些学长学姐们的备考经验,看看他们在调节心态上有哪些技巧和绝招!

新东方优能中学上届学员王同学是这样说的:考前最后一个月,一定要像平常备考一样作息,因为突然改变的生活、饮食习惯,都会让身体和心理状态受到影响。以往学校都会在高考前几天放复习假,让考生调整心态,查缺补漏。

很多学生会在这个时间点选择完全放松,但是从紧绷的状态直接进入到松弛的状态,会使得大脑在短时间内出现知识的模糊,甚至是空白,所以学长会建议学员一定要保持原来的状态,稳步复习才行。

另外,很多人都说考前不要看书,好好休息,调整状态,其实这是误区,考前看书是十分重要的。高考作为第1大考,每个学生或多或少都会有些紧张和焦虑,考前看书可以让学生心理上得到安慰,知识点也会更加深刻;而且每次考试都会有学生表示考前刚好看到了某个知识点。当然,在保证休息的前提下,翻看一遍知识点即可。

去年就是因为高考紧张而发挥失常,而选择复读的蔡同学,当以“过来人”的身份谈起最后一个月的备考方法时,她认为,平稳心态是最重要的,只有心态平稳,其他的备考才能顺利进行。如何在最后一个月平稳心态高效备考呢?看看新东方优能中学蔡同学有哪些方法!

作息和备考时间段根据高考各科考试顺序调整,比如语文和英语集中在上午进行练习,数学和文综、理综集中在下午练习;戒骄戒躁,放松心态,优势科目保持合理复习进度,弱势科目不放弃备考;学会对知识点做补充,而不是盲目刷题;对自己掌握不牢固的板块针对性刷题,数学科目多做题保持题感。

除此之外,作为一个过来人,郑州新东方优能蔡同学在冲刺阶段也有一些备考经验要分享给大家:首先,基础知识掌握要牢固,特别是政治答题很抠字眼,要学会回归课本夯实基础和知识细节。

郑州新东方优能中学

地理科目偏理性思维,要学会多背模块性知识点,总结答题模板和技巧;学会看题干寻找答题规律,比如在看到“条件”类题型时就要想到从“优和劣”两方面答题。历史科目一定要理清时间轴,记清每一个事件的中心人物及其事件。历史答题时一定要学会回归题目,选择题学会把选项带入题干;主观题有固定答题模板的学会总结和归纳。

郑州新东方优能中学教育的老师发现,每一年高考几乎各地都有因为心态失衡而与理想学校错过的情况发生,可见保持一个良好的心态对于高考多么重要。考生一定要在平时的学习中就按部就班的复习,为高考准备充分,才可以有充足的底气去迎战2024年高考!

郑州新东方优能中学咨询报名电话:400-0808-102,欢迎来电咨询!

 

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